Czy wiesz, że…

Opis kategori

Tour Trans Alp 2018

Tour Trans Alp 2018 W ubiegłą niedzielę zakończył się kolejny Tour Trans Alp, czyli imponująca „wycieczka” rowerowa dla naprawdę świetnie przygotowanych do wysiłku górskich kolarzy amatorów. Niezwykła trasa prowadziła ze Wschodniego Tyrolu wzdłuż południowego stoku Alp, aż do malowniczego jeziora Garda. Tym razem swoją fizyczną i psychiczną odporność sprawdziło na trasie wyścigu ponad 1000 kolarzy górskich. Na trasie wyścigu, jak…

Więcej

Przekwaszenie a trzy typy metabolizmu

Przekwaszenie a trzy typy metabolizmu Złe nawyki żywieniowe oraz niewłaściwy tryb życia prowadzą często do pojawienia się dolegliwości związanych z przekwaszeniem organizmu. W zależności od rodzaju metabolizmu można wyróżnić trzy grupy takich objawów, które są dla nas potwierdzeniem, że nasz organizm zmaga z utrzymaniem równowagi kwasowo-zasadowej. 1. Pierwszy grupa objawów – typ metabolizmu wydalający Dochodzi wówczas do aktywizacji skóry jako…

Więcej

Przed nami lato, pełne soczystych i słodkich owoców z naszych sadów. Czy można jednak zjeść ich zbyt dużo?

Współzałożyciel Apple, Steve Jobs przez jakiś czas był żarliwym frutarianinem – co oznacza, że stosował dietę złożoną głównie z owoców, które, jak wierzył, oczyszczają jego ciało ze szkodliwych substancji. Podobnie znany aktor Ashton Kutcher przeszedł na  dietę skoncentrowaną na owocach, dopóki z hukiem nie trafił do szpitala. Czy spożywanie dużych ilości owoców jest szkodliwe dla zdrowia? „Są ludzie, którzy są…

Więcej

Zakwaszenie ma słodki smak

Czasem mówimy, że nasi rodzice czy dziadkowie jadali kiedyś tak samo jak my dzisiaj i … nikt ich  nadwagą szczególnie nie straszył. Otóż nie jedli tak samo jak my!  Nie wchodząc we wszystkie różnice, zatrzymajmy się na jednej, na ilości zjadanego cukru. W 1900 roku nasz statystyczny przodek wsypywał codziennie do herbaty 3 łyżeczki cukru (rocznie 5 kg/ osobę). Dzisiaj…

Więcej

Oczyszczanie organizmu – wątroba

„Jeśli chcesz walczyć z malarią, to musisz najpierw zapanować nad komarami”. Trochę podobnie jest z oczyszczaniem organizmu. Jeżeli chcesz to zrobić, jeżeli chcesz oczyszczać swój organizm, to musisz wcześniej zadbać o organy, które taką właśnie funkcję spełniają. Jak więc je wspierać i co zrobić, żeby na co dzień działały prawidłowo. Na początek – wątroba…  Wątroba jest drugim co do wielkości…

Więcej

Herbata, czyli mieszanka ziół

Odżywia komórki, wypłukuje z organizmu kwaśne złogi i toksyny oraz dostarcza witamin i składników mineralnych. Tak działa mieszanka ziołowa, która ze względu na zawarte w niej aktywne substancje lecznicze staje się coraz popularniejszym sposobem na radzenie sobie z przekwaszonym organizmem. W dzisiejszej Europie ziołowe środki zaradcze są niezwykle szybko rozwijającą się terapią alternatywną. Popyt jest wysoki. To dlatego, że zioła…

Więcej

Herbaty ziołowe – dlaczego warto po nie sięgać

Do szklanki lub filiżanki wsyp 1 łyżeczkę ziół „7×7”. Zalej wrzącą wodą i poczekaj 2-3 minuty. Gotowe ! Herbata ziołowa to niezwykły napój. Sumerowie już 5 tysięcy lat temu wykorzystywali zioła lecznicze, takie jak mięta czy rumianek. W dzisiejszych czasach wykorzystuje się na świecie w celach medycznych kilkanaście tysięcy rodzajów roślin. Niektóre zioła wpływają kojąco tylko na jedno schorzenie, większość…

Więcej