MorgenStund – miska mocy Składniki na 1 porcję: 3 łyżki MorgenStund – Poranny Posiłek 140 ml mleka owsianego 1 jabłko 1 banan 1 – 2 łyżeczki siemienia lnianego 1 łyżka suszonej żurawiny 1 łyżka orzechów włoskich 2 – 3 liście mięty Przygotowanie: W rondlu doprowadzić do wrzenia mleko owsiane, wsypać “MorgenStund” i pozostawić na 2-3 minuty. Następnie dodać pół jabłka…
Zasada „80/20” Brzmi tajemniczo, ale to nic innego, jak tylko kolejna próba odpowiedzi na pytanie: „Jak mamy się odnaleźć w gąszczu współczesnych zakazów i nakazów żywieniowych? Przecież prawie każdy doradza coś innego… Tak właściwie jest, ale co do jednego wszyscy wydają się być zgodni – powinniśmy jeść bez obaw warzywa i owoce. Warzywa bez ograniczeń, natomiast jeżeli chodzi o owoce,…
Pierwszy posiłek w ciągu dnia. Istotny pod każdym względem. Po nocnym odpoczynku nadaje rytm naszemu organizmowi. Jest pożądanym objawem, jeżeli po przebudzeniu czujemy ochotę na zjedzenie śniadania. Jeśli rano nie mamy apetytu, to może oznaczać, że późno wieczorem poprzedniego dnia zjedliśmy zbyt duży posiłek. Tak więc poranny apetyt to sprawa dla nas dobra i mówi nam, że hormony żołądkowe właśnie…
Ciasto z MorgenStund z żurawiną Składniki: • 300 g MorgenStund (na sucho) • 160 g masła • 180 g zmielonych orzechów laskowych lub migdałów • 180 g miodu • 125 g żurawiny • 2 jajka • 60 g dżemu morelowego • Szczypta soli Sposób przygotowania: Masło powoli roztopić w niskiej temperaturze. MorgenStund, orzechy lub migdały zalać roztopionym masłem, delikatnie wymieszać…
Kongresy i Targi LNE to najważniejsze spotkanie dla profesjonalistów z branży beauty i doskonała okazja, by posłuchać eksperckich wykładów i paneli oraz poznać najnowsze branżowe trendy. Można także przetestować i kupić nowe produkty w superofercie targowej. Zapraszamy na 2 dni wielkiego święta BRANŻY BEAUTY. 38. Kongres i Targi LNE w Krakowie już 17-18 listopada 2018 r. Marka „P. Jentschura” zaprasza…
Najlepszym jedzeniem jest to, które zawiera sporo błonnika Nasze ciało nie lubi rzeczy, które są „zbyt łatwe”. Potwierdzają to ćwiczenia fizyczne lub krótkie nawet okresy postu. To wyzwania, które choć często dla nas trudne potrafią przynieść naprawdę zauważalne efekty zdrowotne. Ta sama zasada dotyczy również naszych jelit i odbywającego się w nich trawienia pokarmów. Jedzenie, które rozkłada się i prześlizguje…
Bliżej zdrowia, bliżej natury Nasze zdrowie i piękno zależą w dużej mierze od tego, jak się na co dzień odżywiamy i jakich produktów używamy do pielęgnacji ciała. Jak co roku, zapraszamy na nasze stoisko na katowickich targach medycyny naturalnej. Poznajcie świat zasadowych produktów “P. Jentschura”.
Jubileusz 25 lat działalności firmy “P. Jentschura” To były wyjątkowe dwa dni w Münster. Ponad 2500 gości przyjechało w ostatni weekend do Westfalii, aby wspólnie świętować 25 lat działalności firmy „P. Jentschura”. Dzień otwarty – mnóstwo wrażeń i doprawdy ujmująca gościnność gospodarzy. Wszyscy mogliśmy poczuć tę niezwykłą atmosferę, która jest zapewne wynikiem zasłużonej dumy i satysfakcji z dokonań firmy w…
Dlaczego jedzenie ma działanie upiększające? Omnimolekularne substancje witalne są niezmiernie ważne dla atrakcyjnego wyglądu i zdrowia. RÓWNOWAGA KWASOWO-ZASADOWA Zdrowa i zrównoważona gospodarka kwasowo-zasadowa jest warunkiem prawidłowo funkcjonującej przemiany materii i atrakcyjnego wyglądu, a także dobrego stanu zdrowia. Nadmiar kwasów pochodzących ze spożywanych w zbyt dużych ilościach mięsa, wędlin, produktów z białej mąki, słodyczy i słodzonych napojów gazowanych, a także powstających…
Trzytygodniowa kuracja oczyszczająca i odkwaszająca – plan działania w oparciu „mały zestaw odkwaszający”. Produkty potrzebne na 3 tygodnie kuracji: Herbata ziołowa 7x7 100 g lub 50 saszetek Siła Roślin/WurzelKraft – opakowanie 150 g Zasadowa sól MeineBase 750 g Dzień tygodnia Herbata ziołowa 7×7 Siła Roślin/ WurzelKraft Zasadowa sól MeineBase 1 2 filiżanki** 2 x 1 łyżeczka kąpiel stóp 2 2 filiżanki**…
Zbliża się jesień, kilka sposobów jak się na nią przygotować. Jesień już niedługo do nas zawita, poza kolorowymi drzewami i dniem coraz krótszym ryzyko na zachorowanie wzrasta. Czy przy każdej jesieni musimy przesiedzieć jeden tydzień w domu z powodu gorączki i kataru? Niekoniecznie. Ostatnie dni lata to idealny czas na pozbycie się toksyn z naszego organizmu, przygotowanie go na zbliżające…
Bezalkoholowe stłuszczenie wątroby – co to takiego? Zdrowa wątroba oznacza zdrowy metabolizm, zdrowy układ sercowo-naczyniowy i ogólnie zdrowy organizm. Wątroba stłuszczona to najpewniejsza zapowiedź nadchodzących kłopotów ze zdrowiem. Sporo jednak mamy w tym przypadku w swoich rękach. Kilka przemyślanych działań i wszystko może wrócić do normy. Wątroba wybacza nam naprawdę wiele, a jej zdolność do regeneracji jest zdumiewająca. Nasza wątroba…
MeineBase na katar i przeziębienia Z naprawdę wielu zastosowań soli MeineBase to wydaje się szczególne. Któż z nas przecież od czasu do czasu nie narzeka na katar lub inne problemy z drogami oddechowymi. Właśnie w takim przypadku warto sięgnąć po mineralno- zasadową sól dr. Petera Jentschury. Inhalacja to prosta metoda lecznicza, która polega na wdychaniu oparów roztworu gorącej wody i…