Bezalkoholowe stłuszczenie wątroby – co to takiego? Zdrowa wątroba oznacza zdrowy metabolizm, zdrowy układ sercowo-naczyniowy i ogólnie zdrowy organizm. Wątroba stłuszczona to najpewniejsza zapowiedź nadchodzących kłopotów ze zdrowiem. Sporo jednak mamy w tym przypadku w swoich rękach. Kilka przemyślanych działań i wszystko może wrócić do normy. Wątroba wybacza nam naprawdę wiele, a jej zdolność do regeneracji jest zdumiewająca. Nasza wątroba…
MeineBase na katar i przeziębienia Z naprawdę wielu zastosowań soli MeineBase to wydaje się szczególne. Któż z nas przecież od czasu do czasu nie narzeka na katar lub inne problemy z drogami oddechowymi. Właśnie w takim przypadku warto sięgnąć po mineralno- zasadową sól dr. Petera Jentschury. Inhalacja to prosta metoda lecznicza, która polega na wdychaniu oparów roztworu gorącej wody i…
Historia jednej fotografii Nic takiego, niby zwykła fotografia sprzed lat. Plaża w Brighton w 1976 roku. Na zdjęciu dziesiątki wypoczywających, na ogół młodych ludzi. Niedawno tę fotografię umieścił w sieci The Guardian z podpisem sugerującym, że ukazuje ludzi obcej rasy. Przez jakiś czas trwała wokół zdjęcia gorąca dyskusja. Kolejne osoby ze zdziwieniem zastanawiały się, jak przez kilkadziesiąt lat mogło dojść…
Peter Jentschura i jego filozofia zdrowia Impuls pojawił się wiele lat temu, jeszcze w latach 80 – tych XX w. W tym czasie Peter Jentschura zajmował się badaniami dotyczącymi powstawania chorób cywilizacyjnych. Z czasem zrodził się pomysł opracowania metod, które pomogą z tymi chorobami również walczyć. Pierwszym zadaniem było opracowanie skutecznej terapii oczyszczania organizmu, a w dalszej kolejności również…
Regeneracja stóp po wysiłku Któż z nas tego nie zna? Po długim wysiłku zdejmujemy obuwie i czujemy, że nasze stopy są ciężkie, zmęczone i wymagają regeneracji. Mamy wówczas dwa wyjścia. Z jednej strony możemy nic nie robić i czekać, aż naturalny po wysiłku dłuższy odpoczynek pozwoli z czasem przywrócić im sprawność. Ale możemy także wspierać ich regenerację, przyspieszyć powrót do…
Tour Trans Alp 2018 W ubiegłą niedzielę zakończył się kolejny Tour Trans Alp, czyli imponująca „wycieczka” rowerowa dla naprawdę świetnie przygotowanych do wysiłku górskich kolarzy amatorów. Niezwykła trasa prowadziła ze Wschodniego Tyrolu wzdłuż południowego stoku Alp, aż do malowniczego jeziora Garda. Tym razem swoją fizyczną i psychiczną odporność sprawdziło na trasie wyścigu ponad 1000 kolarzy górskich. Na trasie wyścigu, jak…
Przekwaszenie a trzy typy metabolizmu Złe nawyki żywieniowe oraz niewłaściwy tryb życia prowadzą często do pojawienia się dolegliwości związanych z przekwaszeniem organizmu. W zależności od rodzaju metabolizmu można wyróżnić trzy grupy takich objawów, które są dla nas potwierdzeniem, że nasz organizm zmaga z utrzymaniem równowagi kwasowo-zasadowej. 1. Pierwszy grupa objawów – typ metabolizmu wydalający Dochodzi wówczas do aktywizacji skóry jako…
Aktywność fizyczna i odżywianie. Niezależnie od tego, czy naszą ambicją są wyniki sportowe czy jedynie korzyści, jakie daje nam aktywność fizyczna na poziomie rekreacyjnym, powinniśmy na co dzień starannie przestrzegać reguł właściwego odżywiania. Pamiętajmy, że podstawą zdrowo uprawianego sportu jest także równowaga kwasowo-zasadowa. To ważne, ponieważ jest związane z tym, jak się odżywiamy nie tylko w trakcie ćwiczeń, ale także przed…